Новости по разделам:
Новости сайта: Рубрика "Еще кусочек?!". Польза завтрака
Новость выложил: impulse
Утром полезно выпить стакан теплой воды. Это помогает запустить в работу все органы, а также избавиться от токсинов. Можно добавить в воду каплю лимонного сока или чайную ложечку меда. Очень важно также заняться зарядкой, легкой гимнастикой или растяжкой.
После всех этих процедур хороший аппетит вам обеспечен!
Идеальный завтрак - это, конечно, каша. Она очищает кишечник и заряжает энергией. Также отличный вариант - йогурт или мюсли с фруктами. Кроме этого, можно приготовить омлет с сыром, сварить яйца или съесть легкий овощной салат.
А что вы сегодня ели на завтрак???